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(Foto: CC0 / Pixabay / PeterG63) Eine oder zwei Bananen am Tag kannst du laut Gesundheitsbehörden in den meisten Fällen bedenkenlos essen. Zu viele Bananen können zu einer unausgewogenen Ernährung führen und den Blutzuckerspiegel erhöhen
Alles über Bananen Freche Freunde Das sind wichtige Mineralstoffe, die der Körper benötigt Je nach Größe sollten es aber nicht mehr als zwei oder drei sein, da der. Doch die Früchte enthalten auch jede Menge Kohlenhydrate.
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